Programmi Coaching
Scopri i programmi di coaching personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi sportivi. Scegli quello più adatto a te!
Programma Base
Programma di allenamento mensile per una guida all'allenamento (pagamento bimestrale anticipato)
- Call iniziale per anamnesi atleta
- Invio tabella mensile in formato PDF via email
- Contatto telefonico o via whatsapp una volta al mese per confronto e pianificazione mese successivo
- Coaching, consigli vari sulla chat riservata di Whatapp
- Listino scontato per Test Lattato e altri test in presenza
Programma Pro
Programma di allenamento personalizzato (pagamento bimestrale anticipato)
- Call iniziale per anamnesi atleta
- Carico allenamenti ogni 2 settimane su software coachpeaking (costo annuo abbonamento a carico dell'atleta)
- Strumenti necessari: orologio GPS compatibile (GARMIN/POLAR ecc.)
- Richiesto cardiofrequenzimetro, consigliato misuratore di potenza per la parte ciclismo e/o rulli
- Analisi allenamenti su software coachpeaking
- Contatto via chat coachpeaking illimitato
- Contatto via whatsapp/telefonico una volta ogni DUE settimane per analisi andamento e pianificazione settimane successive
- Coaching, consigli vari sulla chat riservata di Whatapp
- Stesura piano gare se richiesta
- Listino scontato per Test Lattato e altri test in presenza
Programma Premium
Programma di allenamento personalizzato con il massimo supporto e personalizzazione (pagamento quadrimestrale anticipato)
- Call iniziale per anamnesi atleta
- Carico allenamenti settimanali su software coachpeaking (costo annuo abbonamento a carico dell'atleta)
- Strumenti necessari un orologio GPS compatibile con i vari portali (GARMIN/POLAR etc.)
- Richiesto cardiofrequenzimetro e consigliato misuratore di potenza per la parte ciclismo e/o rulli
- Analisi allenamenti su software coachpeaking
- Supporto diretto e continuo via whatsapp o coachpeaking per esigenze legate all'allenamento
- Possibilità di modifica del piano di allenamento continua anche all’interno della settimana
- Stesura piano gare se richiesta
- Coaching, consigli vari sulla chat riservata di Whatapp
- Due Test Lattato all'anno in presenza nel mio studio compresi
- Listino scontato per Test Lattato e altri test in presenza