Test Atletici Funzionali
Test incrementale del lattato (MADER) per determinazione soglie e zone di lavoro (potenza/passo e frequenza cardiaca) indoor o outdoor, corsa, bici o nuoto svolto presso la mia sede:
- Costo: 90 € per chi non ha un pacchetto come atleta
- Costo: 70 € per chi ha un pacchetto atleta attivo
- Possibilità di fare test in presenza in altro luogo a prezzo da concordare
- Il test di Mader è disponibile solo per atleti in possesso di certificato medico agonistico in corso di validità.
Consulenza
Se hai bisogno di aiuto per migliorare la tua preparazione, ma non vuoi essere seguito con un percorso di coaching, questo servizio è quello che fa per te.
Questo servizio è ideale per chi non vuole una collaborazione continuativa ma solo una consulenza spot da un occhio esterno.
Con questo servizio metto la mia conoscenza ed esperienza a tua disposizione per aiutarti a trovare la soluzione giusta per te.
Contattami via email per fissare una call online della durata di circa 45'-50' su un argomento a tua scelta (es. carichi lavoro, organizzazione stagione, stesura piano gare, ecc..).
- Costo: 30€